Onicomicoza, cunoscută și sub denumirea de „ciuperca unghiei”, este o infecție fungică ce afectează unghiile de la mâini și picioare, provocând decolorare, îngroșare și sfărâmare.
Cauzele și factorii de risc
Cauze principale
Infecția este declanșată de diferite tipuri de fungi – dermatofite, drojdii și mucegaiuri – care pătrund în unghie prin mici fisuri sau leziuni și se colonizează.
Factori care favorizează apariția onicomicozei
- Igiena necorespunzătoare: lipsa unei igiene adecvate a mâinilor și picioarelor crește riscul de infecții fungice.
- Mediile umede și calde: vestiarele, piscinele și băile publice oferă condiții ideale pentru dezvoltarea fungilor.
- Transpirația excesivă a picioarelor: favorizează colonizarea fungică.
- Încălțămintea strâmtă: reduce ventilația și menține un mediu umed la nivelul unghiilor.
- Leziuni ale unghiilor: fisurile sau traumatismele facilitează intrarea fungilor.
- Sistemul imunitar slăbit: persoanele cu imunitate compromisă sunt mai predispuse la infecții.
- Diabetul și alte boli cronice: aceste afecțiuni cresc vulnerabilitatea la onicomicoză.
Prevenirea onicomicozei
Igiena corectă
- Spălarea regulată a mâinilor și picioarelor: folosiți săpun antibacterian și uscați bine, în special între degete.
- Tăierea corectă a unghiilor: tăiați-le drept, fără a le scurta excesiv, pentru a evita fisurile.
- Schimbarea zilnică a șosetelor: alegeți materiale respirabile.
- Utilizarea papucilor în zonele publice: protejați-vă de contactul direct cu suprafețele contaminate.
Alegerea încălțămintei adecvate
- Ventilație bună: optați pentru încălțăminte care permite circulația aerului.
- Evitați încălțămintea prea strâmtă: aceasta poate provoca leziuni și favoriza mediul umed.
Îngrijirea sigură a unghiilor
- Instrumente de manichiură/pedichiură curate: dezinfectați regulat uneltele.
- Nu partajați instrumentele: evitați transmiterea fungilor prin unelte comune.
Tratamentul onicomicozei
Medicamente topice
Aplicate direct pe unghie, sunt eficiente în cazurile ușoare.
- Lacuri antifungice: conțin ciclopirox sau amorolfină și se aplică zilnic.
- Creme și unguente: acționează asupra unghiei și pielii înconjurătoare.
Medicamente orale
Recomandate în formele moderate și severe ale infecției.
- Terbinafină: administrată zilnic pentru câteva săptămâni sau luni.
- Itraconazol: utilizat în cure scurte, eficient împotriva fungilor rezistenți.
Remedii naturiste
Unele persoane preferă abordări alternative înainte de medicamente.
- Ulei de arbore de ceai: are proprietăți antifungice și se aplică de câteva ori pe zi.
- Oțet de mere diluat: înmuierea unghiilor poate ajuta la combaterea ciupercilor.
- Ulei de cocos: acționează antifungic asupra unghiei și pielii.
Proceduri medicale
În cazurile rezistente la tratament, se pot recurge la intervenții specializate.
- Îndepărtarea unghiei: necesară în infecții severe necontrolate.
- Terapia cu laser: distruge fungii fără a afecta țesutul sănătos.
Îngrijirea post-tratament și prevenirea recurenței
Monitorizarea evoluției
- Verificarea periodică a unghiei: observați semnele de recurență și mențineți igiena.
- Consultații medicale regulate: esențiale pentru persoanele cu istoric de onicomicoză.
Stil de viață sănătos
- Dieta echilibrată: aportul de vitamine și minerale susține sistemul imunitar.
- Exerciții fizice regulate: îmbunătățesc circulația sângelui și sănătatea generală.
