• Acasa
  • Despre noi
  • Publicitate
  • Blog
  • Contact
luni, mai 16, 2022
Blog de antreprenor
  • Acasa
  • Afaceri
  • Casa si Gradina
  • Lifestyle
    • Ingrijire
    • Frumusete
    • Sanatate
    • Sport
  • Fashion
  • Relatii
  • Familie
    • Parenting
    • Copii
    • Educatie
  • Recomandari
  • Tech
  • Auto
No Result
View All Result
  • Acasa
  • Afaceri
  • Casa si Gradina
  • Lifestyle
    • Ingrijire
    • Frumusete
    • Sanatate
    • Sport
  • Fashion
  • Relatii
  • Familie
    • Parenting
    • Copii
    • Educatie
  • Recomandari
  • Tech
  • Auto
No Result
View All Result
Blog de antreprenor
No Result
View All Result
Home Copii
Sfaturi de la un naturopat pentru a intari imunitatea copiilor

Sfaturi de la un naturopat pentru a intari imunitatea copiilor

Bogdan by Bogdan
in Copii

Pentru a stimula cresterea unui copil, dezvoltarea sa emotionala sau starea sa de bine generala, este esential sa ai grija de sistemul sau imunitar. Iar acesta poate sa fie stimulat cu ajutorul unor trucuri eficiente si naturale.

Pentru a ajuta copiii sa aiba o buna imunitate, este esential sa se respecte nevoile organismului. Si acest lucru tine si de somn. Trebuie ca acestia sa se culce devreme sa se respecte siestele lor si ca somnul lor sa fie unul reparator.

O alimentatie variata si echilibrata este si ea indispensabila. Trebuie deci sa mizezi pe cerealele semi-integrale, pe uleiurile de buna calitate, dar si pe grasimile saturate de buna calitate. Trebuie sa se limiteze produsele ultra-transformate si dulci si trebuie sa se privilegieze zaharul natural care se regaseste in fructele uscate, in miere sau siropul de artar, care nu solicita organismul.

Un alt element esential pentru un sistem imunitar in top- aerul de afara. Trebuie sa stea macar o ora afara, indiferent de vreme. Copiii trebuie sa vada lumina, sa stea afara la aer curat, sa fie in contact cu natura, sa alerge, sa se catere si sa se plimbe cu Bicicleta. Oxigenarea este deci un lucru extrem de important.

O cura de vitamina D este foarte importanta. Vitamina D este esentiala pentru organism. Joaca un rol major mai ales in procesul de mineralizare osoasa. Este nevoie deci de o cura, intre septembire si mai atunci cand copiii nu sunt atat de expusi la soare.

Mizeaza pe uleiul esential de ravintsara. Este un ulei cu o actiune antivirala si anti-infectioasa. Trebuie sa se amestece 2 picaturi de ulei esential de ravintsara cu 2 picaturi de ulei vegetal si sa aplice acest amestec la nivelul incheieturilor si al coloanei vertebrale la copii inainte sa mearga la scoala.

Consumul de acerola este si el extrem de important. Pentru a stimula sistemul imunitar, vitamina C este extrem de importanta. Pe langa fructe si legume, se recomanda sa se consume si un supliment alimentar de acerola pentru intarirea sistemului imunitar.

Propolis. Este cea mai buna alegere atunci cand copilul are o infectie virala, in ciuda tuturor sfaturilor. Este cel mai bun anti-infectios pentru a se trata cu el infectiile gatului. Se poate folosi in caz de angine sau de laringite. Pentru copii, cel mai bine ar fi sa se mizeze pe propolis sub forma de spray, de extract sau sirop.

ShareTweetShare
Bogdan

Bogdan

Next Post
Preeclampsie

Preeclampsie - simptomele la care trebuie sa fii atenta

No Result
View All Result

Categorii

  • Afaceri
  • Auto
  • Casa si Gradina
  • Copii
  • Diverse
  • Educatie
  • Familie
  • Fashion
  • Gambling
  • Ingrijire
  • Lifestyle
  • Recomandari
  • Relatii
  • Sanatate
  • Sport
  • Tehnologie

Recomandarea noastra:

Advertoriale SEO Comanda advertoriale online Premium pe bloguri cu autoritate cu link-uri dofollow catre site-ul tau.

Statie ITP Brasov

Masini de vanzare Bucuresti

Un portal online dedicat antreprenoriatului.

  • Acasa
  • Blog
  • Despre noi
  • Publicitate
  • Politica de confidentialitate
  • Politica de utilizare cookie-uri
  • Termeni si conditii
  • Contact

facebook

© 2021 Blogdeantreprenor.ro. Toate drepturile rezervate.

No Result
View All Result
  • Acasa
  • Afaceri
  • Casa si Gradina
  • Lifestyle
    • Ingrijire
    • Frumusete
    • Sanatate
    • Sport
  • Fashion
  • Relatii
  • Familie
    • Parenting
    • Copii
    • Educatie
  • Recomandari
  • Tech
  • Auto

© 2021 Blogdeantreprenor.ro. Toate drepturile rezervate.

Folosim cookie-uri pentru a-ți oferi cea mai bună experiență pe situl nostru web.

Poți afla mai multe despre cookie-urile pe care le folosim sau să le dezactivezi în setări.

Blog de antreprenor
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.

Cookie-urile strict necesare

Cookie-urile strict necesar trebuie să fie activate tot timpul, astfel îți putem salva preferințele pentru setările cookie-urilor.

Dacă dezactivezi aceste cookie-uri, nu vom putea să-ți salvăm preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitezi acest site va trebui să activezi sau să dezactivezi cookie-urile din nou.

Politică cookie-uri

More information about our Cookie Policy